2010-01-31 今日のメモ 今日は、自宅でぐったりしてました。 メモ[2010/01/14更新]更新分のみ記載。 昼:ドグマチール抜き 夜:マイスリー1、ハルシオン1、レンドルミン半分、レスリン2、プルゼニド1