30:00

深夜に、ごはん、キャベツ、トマト。 あとワタミの宅食(冷蔵庫で冷えまくってる弁当)をもぐもぐ。 毎日納豆です。 できるだけ、家族と接触しないように(家族の機嫌を損ねないように) 努力する毎日です。

今日も、自宅でぐったりしていました。 あとは、艦これをやっているくらいです。

何も喰っていません。

何も喰っていません。

06:00＞13:00

30:00

深夜に、ごはん、キャベツ、トマト。 あとワタミの宅食(冷蔵庫で冷えまくってる弁当)をもぐもぐ。 毎日納豆です。 できるだけ、家族と接触しないように(家族の機嫌を損ねないように) 努力する毎日です。

今日は。自宅でぐったりしていました。 あとは、艦これをやっているくらいです。

何も喰っていません。

何も喰っていません。

06:00＞13:00

30:00

深夜に、ごはん、キャベツ、トマト。 あとワタミの宅食(冷蔵庫で冷えまくってる弁当)をもぐもぐ。 毎日納豆です。 できるだけ、家族と接触しないように(家族の機嫌を損ねないように) 努力する毎日です。

今日は、心療内科へ通院しました。 いつも通り1ヶ月の報告と相談。 寝る薬は変えず、投薬自己調整を継続することにしました。 帰宅後。自宅でぐったりしていました。 あとは、艦これをやっているくらいです。

何も喰っていません。

何も喰っていません。

06:00＞13:00 寝ていません。

30:00

深夜に、ごはん、キャベツ、トマト。 あとワタミの宅食(冷蔵庫で冷えまくってる弁当)をもぐもぐ。 毎日納豆です。 できるだけ、家族と接触しないように(家族の機嫌を損ねないように) 努力する毎日です。

今日も、自宅でぐったりしていました。 あとは、艦これをやっているくらいです。

何も喰っていません。

何も喰っていません。

06:00＞13:00

30:00

深夜に、ごはん、キャベツ、トマト。 あとワタミの宅食(冷蔵庫で冷えまくってる弁当)をもぐもぐ。 毎日納豆です。 できるだけ、家族と接触しないように(家族の機嫌を損ねないように) 努力する毎日です。

今日も、自宅でぐったりしていました。 あとは、艦これをやっているくらいです。

何も喰っていません。

何も喰っていません。

06:00＞13:00