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カレーライス、ブロッコリー、たくあん、しじみ汁、エビチリ(???円)

今日は、家事手伝いをしました。 今日も、(続)睡眠導入剤、試行錯誤。 メモ[2010/03/01]更新 朝：デパケン200mg×1、ノリトレン25mg×2、ワイパックス0.5mg×1、ドグマチール50mg×1、ガスモチン5mg×1 昼：デパケン200mg×1、ワイパックス0.5mg×1、ガスモチン5mg×…

煮込みラーメン(???円)

食パン2枚(???円)

01:00＞07:30＞09:30 マイスリー、ハルシオンは両方服用すると長く寝てしまう？ようです。 マイスリー＋レスリン50mgがいいのかな。