今日はダウンのため、伏せってました。 メモ ハルシオン0.125mg マイスリー に変更します 就寝時間が短いのがネック。

喰ってません。

下記のようになりました。今週の状況月火水木金 −−−−− −−−−− ←会社に出頭した時間：08は午前8時台○：会社まで行けた ●：書類を会社に渡してきた等(定時時間問わず) △：コーヒー屋まで行けた ×：体調不良、寝坊他のため、休んだ ※：実家に帰省中

朝バナナ(ゼリー状)

ファイブ・ミニ 乳酸菌ラブレ

02:00＞09:00＞10:00 今日は体調悪化にて、布団でダウンしてました。

26:00(02:00)

今日のバブは、ゆずの香りです。

たまごダブルマック 麦茶

今日は国道15沿いをぶらぶら。昼食はラーメンでも食べようかと思っていたけど 少し前にある定食屋で、めし。 メモ ハルシオン0.125mg マイスリー に変更します 就寝時間が短いのがネック。

鶏の唐揚げ定食 黒烏龍茶

下記のようになりました。今週の状況月火水木金 ×○○○○ −−−−− ←会社に出頭した時間：08は午前8時台○：会社まで行けた ●：書類を会社に渡してきた等(定時時間問わず) △：コーヒー屋まで行けた ×：体調不良、寝坊他のため、休んだ ※：実家に帰省中

朝ベリー(ゼリー状)

ファイブ・ミニ 乳酸菌ラブレ

オールナイト。寝てません。

オールナイト

今日のバブは、ゆずの香りです。

タンメン

今日は通院でした。 診断書は復職方向で出してもらった。 4/1付けで異動がありえる場合は、診断書を修正して頂く予定。 メモ ハルシオン0.125mg マイスリー に変更します 就寝時間が短いのがネック。

喰ってません。

下記のようになりました。今週の状況月火水木金 ×○○○○ −−−−− ←会社に出頭した時間：08は午前8時台○：会社まで行けた ●：書類を会社に渡してきた等(定時時間問わず) △：コーヒー屋まで行けた ×：体調不良、寝坊他のため、休んだ ※：実家に帰省中

朝バナナ(ゼリー状)

ファイブ・ミニ 乳酸菌ラブレ

00:30＞07:10

24:00(00:00)

今日のバブは、ゆずの香りです。

マックのたまごダブルマック

今日は上大岡に行ったりしてました。 メモ←[3]に変更します 1.ハルシオン半分＋残り or 2.レスリン1錠除外＋残り or 3.デパス1錠除外＋残り

マックのフィレオフィッシュバーガー

下記のようになりました。今週の状況月火水木金 ×○○○− −−−−− ←会社に出頭した時間：08は午前8時台○：会社まで行けた ●：書類を会社に渡してきた等(定時時間問わず) △：コーヒー屋まで行けた ×：体調不良、寝坊他のため、休んだ ※：実家に帰省中