2006-03-30から1日間の記事一覧

夕食

ごはん しじみ汁 納豆 鶏の唐揚げ

昼食

ごはん みそ汁 サラダ

朝食

菓子パン 牛乳

起床

08:30。 ここ最近目覚めがよくて、スパッと起きられます。 体調もよいですね。