19:00〜25:00 ねるる。

家でコンビニのボックス弁当（ピクニックに持っていく ような弁当）食べました。 量が少なくて、良い感じです。

こちらも抗うつ剤が増えました。 その後、うりあさんと秋葉原散策。

神田食堂で鯖の塩焼き定食（うまかったよ）

のどが重症。薬が増えました。

ウイダーゼリーx2

11:00

非常にだるい、鼻水が洪水 医者に行くことを連絡して年休