01:00ころ寝床についたのですが、久しぶりによく眠れました。 01:00＞10:00

25:00(01:00)

きつねうどん 切り干し大根 ひじき煮 たまご焼き

今日のバブは、カトレアブーケの香りです。

今日の目標は、京急新子安まで。 もくろみ通り、京急新子安でばてて電車でかえ・・・ろうとしたら 隣の生麦駅の人身事故で電車がこない・・・。 やっと来た電車は、神奈川新町で大混雑になりました。

ハンバーグ定食 黒烏龍茶

午前中はいつも通り座ってぼけーーっとしてました。午前起動はちょっと無理。 なので午後いちで、ヨドバシカメラ横浜店に行ってMicrosoft Officeを 買いに行きました。 Office 2003 Professionalを2つお買いあげで、115,000円(;'_`;)。 痛い出費だが、今買っ…

牛乳 ハムチーズのブリトー 東北青りんごのデニッシュ

02:30ころ寝床についたのですが、ようやく眠れました。 02:30＞07:00

早く寝ましょう 25:30(01:30)予定

たぶん、マルエツで買った唐揚げ弁当 唐揚げ弁当でした 黒烏龍茶 切り干し大根 ひじき煮 たまご焼き

今日のバブは、カトレアブーケの香りです。

薬の減量作戦を先週1週間やっていたのですが 体調が思わしくないので、今週1週間は薬の量を 元に戻していました。 とりあえず、ドグマチールを「朝：1、昼：1、夜：0」 を目指して減量に臨みます。 トレドミンも「朝：2、昼：2、夜：1」の減量メニューで維持…

通院のため、ありません

寿司パック

牛乳 ハムチーズのブリトー 東北青りんごのデニッシュ

02:30ころ寝床についたのですが、眠れませんでした。 ストレスUP。 本を読んだり、NHKのおはよう日本をぼーーっと見たり。

26:30(02:30)

・・・食べる意欲が湧かないので、ありません。。。

今日のバブは、カトレアブーケの香りです。

今日も京急新子安まで。無理せずコツコツ歩きます。

ハンバーグ定食 黒烏龍茶

牛乳 包みピザチキン＆マスタード 東北青りんごのデニッシュ

02:00＞06:30＞08:00

25:00(01:00)

きつねうどん 切り干し大根 ひじき煮 たまご焼き

今日のバブは、カトレアブーケの香りです。

今日は軽めに京急新子安まで。 久しぶりだったから疲れた(´・ω・`)

ハンバーグ定食 黒烏龍茶

ココア 包みピザチキン＆マスタード ホットdeフレンチトースト